نحوه ریختن قطره چشم، انواع مختلفی از قطرههای چشمی وجود دارد، و هر یک از آنها، میتواند هنگام ریختن در چشم، یک چالش برای شما باشد. اما، با رعایت چند نکته و کمی تمرین، در این کار، راحتتر خواهید شد. هرچه خبرهتر و بیباکتر باشید، استفادهی قطرههای چشمی، بدون خطا، سرریزشدن یا استفادهی بیش از حد، آسانتر خواهد بود.
مرحله 1 نحوه ریختن قطره چشم: دستورالعملهای پزشک خود را بخوانید
نحوه ریختن قطره چشم و زمان و دوز قطرهی چشم شما، میتواند تفاوت زیادی در درمان شما، ایجاد کند. قطرهی چشمی، برای هر یک از عارضههای گلوکوم (اب سیاه)، خشکی چشم، عفونت یا آلرژی که تجویز شده باشد، درهرحال، میبایست بهدرستی استفاده شود، تا از فواید کامل آن، بهرهمند شوید. اگر در دریافت قطرهها یا استفاده از آنها با برنامهی مناسب، مشکل دارید، در مورد آن با چشمپزشک خود صحبت کنید.
- قطرههای خود را دقیقاً در زمان درست و همانطور که پزشک به شما گفته است، استفاده کنید.
- اگر نیاز به مصرف همزمان بیش از یکنوع قطرهی چشمی دارید، 3 تا 5 دقیقه بین انواع مختلف دارو، صبر کنید.
- از چشمپزشک یا داروساز خود بپرسید که آیا نگهداری قطرهها در یخچال، اشکالی ندارد؟ هنگامیکه قطره، سرد است، ممکن است احساسکردن قطره در هنگام برخورد با چشم آسانتر باشد، بنابراین میتوانید تشخیص دهید که قطره در کجا ریخته شده است.
مرحله 2 نحوه ریختن قطره چشم: آماده شوید
- همیشه قبل از دستزدن به قطرههای چشمی یا لمس چشمان خود، دستهای خود را بشویید.
- اگر از لنزهای تماسی استفاده میکنید ، آنها را بیرون بیاورید (مگر اینکه چشمپزشک، به شما گفته باشد که آنها را بگذارید).
- قبل از مصرف، قطرهها را بهشدت، تکان دهید.
- درپوش داروی قطرهی چشم را بردارید، اما نوک قطرهچکان را لمس نکنید. اگر این کار را انجام دهید، قطرهچکان میتواند باکتریها را از انگشتان شما جمع کند و بطری دارو را آلوده کند.
مرحله 3 نحوه ریختن قطره چشم: قطره را داخل چشم خود بریزید
- سر خود را کمی به عقب، خم کنید و به بالا نگاه کنید. برخی افراد، تمرکز بر روی نقطهی خاصی از سقف را مفید میدانند. ممکن است چسباندن یک عکس یا یک برش از مجله به سقف، کمک کند تا چشمان شما بتوانند روی آن تمرکز کنند.
- با استفاده از یک دست، پلک پایینی خود را به سمت پایین و دور از چشم بکشید. این کار، یک حفره برای دریافت قطره، تشکیل میدهد.
- نوک قطرهچکان را مستقیماً روی حفرهی پلک نگهدارید.
- بطری را به چشم یا پلک خود، تماس ندهید. این میتواند به باکتریها یا سایر آلایندهها، فرصت رشد در قطرههای چشمی شما را بدهد.
- بطری را به آرامی، فشار دهید و اجازه دهید قطرهی چشم، در حفره بریزد.
اگر برای نحوه ریختن قطره چشم، خیلی مضطرب هستید
کودکان و افرادی که به هر چیزی در نزدیکی چشم خود، واکنش شدید نشان میدهند، ممکن است برای بازنگهداشتن چشمان خود، دچار مشکل شوند. اگر چنین است، روش زیر را امتحان کنید:
- سر خود را تا جاییکه راحت است، به عقب تکیه دهید یا روی تخت یا کاناپه، دراز بکشید.
- چشمان خود را، بسته نگه دارید.
- بطری قطرهی چشم را، با انگشت شست و دو انگشت اول، نگه دارید.
- برای ثبات، دو انگشت دیگر دست خود را، روی بینی خود قرار دهید.
- بدون اینکه بطری را به پلک خود تماس دهید، قطره ی چشمی را، در گوشهی داخلی چشم خود (گوشه ی سمت بینی)، بریزید.
- درحالیکه سر شما، هنوز به سمت عقب، متمایل است، چشمان خود را باز کنید و چندین بار، پلک بزنید تا قطره به داخل چشم بریزد.
اگر هنوز در نحوه ریختن قطره چشم مشکل دارید
- در صورت امکان، از یکی از اعضای خانواده، همسایه یا دوست، بخواهید که به شما کمک کند، تا قطرهها را با استفاده از روش جایگزینی که در بالا توضیح داده شد، وارد کنید.
- از پزشک خود، در مورد ابزارهای کمکی قطرهی چشم، بپرسید. این ابزارها، میتوانند به شما کمک کنند تا چشم خود را باز نگه دارید، بطری را فشار دهید و قطره را در هدف (جای درست) بچکانید.
مرحله 4 نحوه ریختن قطره چشم: چشمان خود را ببندید و پلک نزنید!
- بدون استفاده از دست، با بستن و جمع کردن چشم خود، فشار ملایمی به مجاری اشک (جایی که پلک به بینی میرسد) وارد کنید. قبل از بازکردن چشم، مجاری اشک را برای یک تا دو دقیقه یا تا زمانیکه چشمپزشک شما توصیه کرده است، بسته نگهدارید. این کار، باعث میشود که قطره، به جای تخلیه در بینی، جذب چشم شود.
- اگر قطرهای به بیرون، نشت کرد، از دستمال تمیز، برای پاککردن آن با پلکهای بسته، استفاده کنید.
- در صورت لزوم، مراحل 3 و 4 را در چشم دیگرتان، تکرار کنید.
مرحله 5 نحوه ریختن قطره چشم: دستان خود را بشویید
نحوه ریختن قطره چشم، شستن دستها با آب و صابون، پس از دستزدن به دارو و لمس صورت، بسیار مهم است.